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Puntuación IMDB
8 estrellas 7.8
Puntuación usuarios
9 estrellas 8.7
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Toda la verdad sobre la comida (2007)

Título original: The Truth About Food (Reino Unido)

Género: Documentales > Salud y medicina / Educativo / Sociedad

Director: Gideon Bradshaw.

Duración: 300 minutos.

 

Resumen:

¿Comer tres veces al día o poca cantidad y más a menudo? ¿Decantarse por la dieta de proteínas o la de carbohidratos? ¿Es el café realmente beneficioso para el organismo? Con avisos tan contradictorios acerca de la nutrición, es fácil perder el norte acerca de cómo comer bien. Esta serie desvelará las verdades sobre la alimentación.

A lo largo de seis divertidos capítulos aprenderemos cómo nutrir nuestro cuerpo y lo más importante: por qué. No sólo podremos descubrir cómo adelgazar o cómo cuidarnos, sino además cómo alimentar a nuestros hijos, mejorar nuestra fertilidad y nuestro sex appel y frenar los efectos de la edad. ¿Acaso sabían que lo que come y deja de comer una embarazada influirá en los gustos culinarios del bebé? ¿O que el cuerpo de un adulto carga de media más de un kilo de bacterias?

No se pierdan esta asombrosa investigación científica que echará abajo decenas de mitos sobre las comidas. Aviso: esta serie puede afectar seriamente su salud. Eso sí, para bien.

Actores:

Fiona Bruce, Les Keen, Christian Roberts, Barbara Scolaro, Luke Beach.

Comentarios (3)
walter2020
walter2020
Esta serie es una autentica pasada, la recomiendo ya que lo que enseña sobre nutrición de forma muy entretenida y lo que te enseña no tiene precio
 +6